Miedo, miedo, miedo… siempre miedo. El miedo es lo que nos lleva a vivir vidas pequeñas y muy por debajo de nuestro auténtico potencial. Por ello, los miedos que no controlas, te controlan.
Hace unos días en mi cuenta de Instagram comentaba como Vivir requiere valentía. La mente siempre prefiere lo cómodo, seguro y fácil... pero desde ahí sólo podemos conformarnos con lo que somos y tenemos.
El miedo se tiene, la valentía se elige. Ser valiente es siempre la respuesta. Por eso, ser valiente es un acto de voluntad, un hábito que hay que trabajar a diario. No es natural, requiere esfuerzo y determinación para ir conquistándonos poco a poco.
¿Qué es lo que lleva a una persona a querer algo y no luchar por ello? El miedo. Pero, ¿qué miedos son los más habituales y que nos evitan desplegar las alas?
1. MIEDO AL FRACASO. La vida es ir de fracaso en fracaso hasta la victoria final. El fracaso es la norma, no la excepción. Ya lo dice el refrán: «Hay que fallar cien golpes en la herradura para acertar una vez en el clavo». El fracaso no es lo contrario del éxito, el fracaso forma parte del éxito. Quien evita el fracaso está evitando el éxito. El problema nunca es el fracaso sino cómo lo interpretamos. El fracaso sólo es fracaso cuando no aprendes. El fracaso no es otra cosa que una pieza de aprendizaje que bien digerida te va a permitir hacer las cosas mejor más adelante. Como señalaba Edwin Herbert Land, fundador de Polaroid: «Un error es un acontecimiento cuyos beneficios todavía no se han convertido en una ventaja». Un fracaso es un evento, nunca una persona. Fracasa pronto para tener éxito rápido. El fracaso no es perder, el fracaso es que no ocurra nada. El fracaso es no intentarlo.
2. MIEDO A LA INCERTIDUMBRE. La vida es cambio e incertidumbre siempre. Quienes se pasan la vida buscando certidumbres y tener absoluto control de todo acaban cayendo en la locura. La clave es tirar hacia delante e ir ajustando las velas sobre la marcha sin hacer depender nuestra satisfacción del resultado final. Disfrutar siempre del camino, sabiendo que los resultados te llegan, no te pertenecen: uno nunca sabe exactamente cuándo logrará aquello que desea lograr. No puedes controlarlo todo, basta echar un vistazo a los últimos años: Covid, volcán, guerra en Ucrania o Irán, precios de la electricidad (petróleo) por las nubes... y lo que está por venir que ni siquiera somos capaces de anticipar. La vida no va de aprender tanto las respuestas correctas como de desarrollar las habilidades necesarias para que pase lo que pase, uno tenga recursos, capacidades y opciones para gestionar la situación. Cuanto mayor es tu desarrollo personal, menos poder tiene el entorno y las circunstancias sobre ti.
3. MIEDO A LAS CRÍTICAS. De ello hablábamos precisamente en el último post con el título FOPO: el mayor enemigo para tu carrera profesional; allí nos deteníamos en un concepto nuevo en la forma, pero tan antiguo como la humanidad en el fondo: FOPO (Fear Of People's Opinions), o lo que es lo mismo, el miedo paralizante a lo que los demás piensan de nosotros, a la crítica, a los haters… y que en última instancia se manifieste en que las personas huyen de retos, responsabilidades, ascensos para pasar desapercibidos y no armar mucho ruido, y así no tener que enfrentarse al juicio (valoración) social. El FOPO afecta de manera acusada al rendimiento de las personas y a la confianza en sí mismas, por eso hay que mantenerlo a raya. Debes tener muy presente que el que destaca y saca los pies del tiesto siempre tiene que hacer frente a dos realidades: la crítica y la envida. Pero recuerda que las críticas son aire. Sólo pueden hacerte daño si tú lo permites. Como decía Neale Donald Walsch: «Mientras te preocupe lo que otros piensen de ti, les perteneces». No eres libre. Eres un esclavo atado de pies y manos. También Wayne W. Dyer afirmaba: «La necesidad de aprobación de los demás equivale a decir, lo que tú piensas de mí es más importante que lo que yo pienso de mí mismo».
4. MIEDO AL RECHAZO. En la vida te rechazan muchas veces. Para avanzar hay que atreverse: a buscar socios, a encontrar financiación, a salir a la calle y vender, a pedir ayuda... Y cuando uno se atreve a hacer todas esas cosas, a menudo a uno le dan calabazas. Es así de sencillo. Para poder tener éxito es necesario aprender a manejar el rechazo. El rechazo es parte normal de la vida. La gente que no acepta ser rechazada nunca logra nada. Un ‘no’ no es nada personal, no tiene que ver contigo, simplemente que la gente puede tener otras prioridades, o no tener tiempo para atenderte o que simplemente no le gustas a esa persona en concreto. Siempre habrá ocasiones en que nos van a decir ‘no’. No pasa nada. No le des más vueltas y llama a la siguiente puerta que alguna acaba abriéndose. Además, ¿cuál es el riesgo de que te digan ‘no’? Que te quedes como estabas, o sea, ningún riesgo.
5. MIEDO A NO SER SUFICIENTE. Ralph Waldo Emerson, uno de los personajes de Aprendiendo de los mejores (Alienta, 33° edición), apuntaba: «La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito y en la confianza en uno mismo están comprendidas todas las demás virtudes. Si perdiese la confianza en mí mismo tendría al Universo en contra». Con frecuencia, no es nuestra incapacidad la que nos limita, sino la creencia de que no somos capaces. Que no sepas, no quiere decir que no seas capaz. Tienes el potencial para ello. Lo importante no es si sabes, sino si estás dispuesto a aprender. Tus ganas de aprender van a determinar tu futuro. Además, nadie está preparado para nada de primeras. Se hace camino al andar. Es la acumulación de conocimiento y experiencia los que van configurando el expertise. Es a base de atrevimiento, constancia y paciencia como vamos dando forma a nuestra identidad profesional y personal. Pero hay que moverse hacia adelante. Como afirma el dicho: «Toda gran marcha comienza con un primer paso» (te dejo el post: La causa de todos los problemas del ser humano).
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